Erste-Hilfe auf Reisen

Egal ob Fernreisen, Pauschalreisen, Individualreisen, Familienreisen, Aktivreisen oder Singlereisen – die Vorfreude ist gross, die Reisevorbereitungen oft noch grösser. Wurde an alles gedacht? Eine kleine Checkliste hilft dabei, die schönsten Tage des Jahres in jedem Fall zu geniessen.

Hier sind die wichtigsten Punkte, die beachtet werden sollten:

Visum/Reisepass

Ist der Reisepass noch gültig? Wird ein Visum für die Reise benötigt?

Während des Flugs

Vor und während des Flugs viel trinken
Fussgymnastik, z. B. mit den Füssen kreisen
Bei langen Flügen aufstehen und die Füsse vertreten
Bei langen Flügen empfiehlt es sich, Stützstrümpfe zu tragen

Impfungen

Impfpasskontrolle
Hausarzt kontaktieren
Im Zweifelsfall im Tropeninstitut Zentrum für Reisemedizin anrufen

Reiseapotheke ausgestattet

Individuell benötigte Medikamenten
Schmerz- und Fieber senkende Mittel
Wunddesinfektion darf in keiner Reiseapotheke fehlen z.B. Bode Stellisan®, DermaPlast® Clean
Verbandsmaterial z.B. DermaPlast® Pflaster , DermaPlast® Wundauflagen , DermaPlast® Fixationen
Zusätzliche Medikamente gegen Übelkeit und Durchfall
Insektenschutz

Empfehlung: Die DermaPlast® Travel Apotheke ist auf typische Reiseverletzungen abgestimmt, in einer praktischen Tasche mit genügend Platz für Medikamente.

Sonnenschutz

Beinhaltet nicht nur Sonnencreme sondern auch die Kopfbedeckung

Botschaft im Zielland

Für den Notfall Kontaktdaten der zuständigen Botschaft

Flugkarten, Bahnkarten, Buskarten, Papiere, Reservationen

Bei Fernreisen empfiehlt sich, von allen eine Kopie für den Notfall bereit zu haben

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