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DermaPlast® ACTIVE x Dr. Hanspeter Betschart
L'interview d'expert avec le médecin-chef de la Berit SportClinic
À propos de Dr. Hanspeter Betschart
Dr. med. Hanspeter Betschart est médecin-chef de la Berit SportClinic à Speicher, médecin du sport SEMS et spécialiste en médecine interne générale FMH. Ses domaines de spécialisation comprennent notamment Médecin-chef de Swiss Ski Nordisch et Swiss Sliding, Médecin de l'association Swiss Cycling, Médecin-chef de Swiss Olympic, et bien d'autres.
L'interview d'expert DermaPlast® ACTIVE
À partir de quand devrais-je consulter un médecin après une blessure sportive?
«Cela dépend du type de blessure sportive. Une simple éraflure ne nécessite pas toujours une consultation médicale. En général, il est conseillé de consulter un médecin si une blessure n'est pas guérie après quelques jours et empêche la reprise normale de l'entraînement. Il est généralement préférable de consulter tôt. Le médecin du sport est la personne indiquée pour traiter une blessure sportive.»
Les articulations sont souvent sollicitées lors du sport. Comment puis-je les protéger au mieux?
«Les articulations sont sollicitées non seulement lors du sport, mais aussi au quotidien. Des charges unilatérales et incorrectes peuvent entraîner des problèmes. C'est pourquoi il est important que les débutants en sport reçoivent des conseils. Les douleurs doivent être prises au sérieux comme un signal d'alerte.»
En tant que coureur passionné(e), je souffre souvent de douleurs au genou. Que puis-je faire pour y remédier?
«Il n'y a pas de réponse générale à cette question, car il peut y avoir plusieurs causes possibles. Simplement faire une pause en espérant que la douleur disparaisse n'est souvent pas la solution. Je vous conseillerais de consulter un médecin du sport.»
Je me tords souvent la cheville en faisant du sport. Quelles pourraient en être les causes et comment puis-je les éviter ou les traiter?
«La cause de ce problème est souvent une instabilité. Je vous recommanderais de consulter un médecin du sport pour déterminer les mesures appropriées à prendre.»
Malgré le sport, je souffre fréquemment de douleurs dorsales. Que puis-je faire pour y remédier?
«Souvent, les muscles du dos ne sont pas suffisamment entraînés. Il est utile de se rendre chez un spécialiste pour obtenir des conseils et des exercices pour y remédier.»
Chauffage ou refroidissement? Quand utiliser quoi correctement?
«Cela dépend de la situation. En cas de problème aigu, le refroidissement est généralement le choix approprié et soulage également la douleur. En revanche, pour des problèmes plus chroniques, notamment musculaires, la chaleur peut être un soutien efficace.»
